هذه
وجدت دراسة جديدة أن المشي بضعة آلاف من الخطوات يوميا يمكن أن يؤخر أعراض الزهايمر بشكل كبير. أظهر المشاركون الذين كانوا أكثر نشاطًا تراكمًا أبطأ لبروتينات تاو الضارة وحافظوا على الوظيفة الإدراكية لسنوات أطول. ويعتقد الباحثون أن هذه النتائج تسلط الضوء على كيف يمكن لتغييرات بسيطة في نمط الحياة أن تساعد في حماية الدماغ، خاصة لدى الأشخاص المعرضين للخطر (…)
نشر لأول مرة على: scitechdaily.com
تاريخ النشر: 2025-11-11 11:59:00
الكاتب: Mass General Brigham
تنويه من موقع “yalebnan.org”:
تم جلب هذا المحتوى بشكل آلي من المصدر:
scitechdaily.com
بتاريخ: 2025-11-11 11:59:00.
الآراء والمعلومات الواردة في هذا المقال لا تعبر بالضرورة عن رأي موقع “yalebnan.org”، والمسؤولية الكاملة تقع على عاتق المصدر الأصلي.
ملاحظة: قد يتم استخدام الترجمة الآلية في بعض الأحيان لتوفير هذا المحتوى.
yalebnan.org — متابعة الخبر
