يرتبط نقص فيتامين د بالقلق والاكتئاب

علماء من IKBFU I. Kant مثبتة العلاقة بين نقص فيتامين د والحالة النفسية. وتبين أن مخاطر الاكتئاب والقلق ترتبط بشكل مباشر بنقص هذا الفيتامين في الجسم.

شملت الدراسة 194 طالبًا من السنوات الأولى إلى الخامسة من IKBFU. I. Kant، الذي خضع لفحص شامل، شمل قياس مستوى فيتامين د في الدم وتقييم الحالة النفسية والعاطفية.

تم تشخيص إصابة الطلاب بضعف حالات القلق والاكتئاب في الربيع مقارنة بالخريف. ينخفض ​​​​تركيز فيتامين د في الدم في الربيع بمقدار 1.9 مرة. تم اكتشاف نقص حاد في فيتامين د في الربيع لدى 47.9% من الطلاب (مقابل 5% في الخريف). مع مستويات فيتامين د المثالية، يكون خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب أقل بكثير.

لاحظ مؤلفو العمل أن الدراسة كانت الأولى التي أظهرت الديناميكيات الموسمية للعلاقة بين مستويات فيتامين د والحالة النفسية والعاطفية على المستوى الإقليمي.

“نوصي بإجراء فحص كيميائي حيوي منتظم لتحديد نقص فيتامين د وتصحيحه في الوقت المناسب. وقال رئيس الدراسة، الأستاذ المشارك في كلية الطب العليا بجامعة IKBFU، إن النتائج التي تم الحصول عليها تسلط الضوء على أهمية مراقبة مستويات فيتامين د للحفاظ على الصحة النفسية والعاطفية”. I. كانتا، مرشح العلوم الطبية أندريه تاراسوف.

وسيتم استخدام النتائج لتطوير برامج شاملة لدعم صحة الشباب.