بتسمية

لقد قام العلماء بتسمية طريقة بسيطة لتقليل التوتر

حتى المشاكل البسيطة — كالاندفاع في العمل، أو المشاكل اليومية، أو الشجار مع الأحباء — يمكن أن تسبب ضغطًا عاطفيًا…

أكمل القراءة »