مكملات
-
علوم وتكنولوجيا
يحذر الأطباء من أن مكملات النوم الشائعة قد تضر قلبك
وجدت مراجعة مدتها خمس سنوات لأكثر من 130 ألف بالغ يعانون من الأرق أن استخدام الميلاتونين على المدى الطويل مرتبط…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
مكملات الكالسيوم والخرف دراسة كبرى تدحض الأسطورة التي طال أمدها
لا يبدو أن مكملات الكالسيوم تزيد من خطر الإصابة بالخرف. تدعم البيانات طويلة المدى سلامتها بالنسبة للنساء الأكبر سناً. تظهر…
أكمل القراءة »