السهلة

هذه العادة اليومية السهلة يمكن أن تمنع مرض الزهايمر لسنوات

وجدت دراسة جديدة أن المشي بضعة آلاف من الخطوات يوميا يمكن أن يؤخر أعراض الزهايمر بشكل كبير. أظهر المشاركون الذين…

أكمل القراءة »