يدحضون

علماء الآثار يدحضون أسطورة “حمية باليو اللحوم”

دوليا مجلة البحوث الأثرية خرج عمل العلماء من أستراليا وكندا، والذييكونيذهب هذا إلى قلب الأسطورة الشعبية حول “النظام الغذائي في…

أكمل القراءة »

العلماء يدحضون الأسطورة جسمك لا يلغي تمرينك

وتكشف الدراسة أن الأفراد النشطين بدنيا يحرقون المزيد من السعرات الحرارية على مدار اليوم ولا يعوضون ذلك عن طريق الحفاظ…

أكمل القراءة »