علوم وتكنولوجيا

كشفت دراسة أن هذه العادات الصحية السبع يمكن أن تجعل دماغك أصغر سنًا

كشفت دراسة أن هذه العادات الصحية السبع يمكن أن تجعل دماغك أصغر سنًا

وجدت دراسة أجرتها جامعة فلوريدا أن التفاؤل والنوم الجيد والدعم الاجتماعي يمكن أن يجعل الدماغ يبدو أصغر بسنوات من عمره الزمني. قد تشير شهادة ميلادك إلى أن عمرك 65 عامًا، لكن يمكن أن يعمل دماغك كما لو كان أصغر بعشر سنوات أو أكبر، اعتمادًا على الطريقة التي تعيش بها حياتك. وهذا هو الشيء الرئيسي (…)


■ مصدر الخبر الأصلي

نشر لأول مرة على:scitechdaily.com

تاريخ النشر:2025-11-07 17:02:00

الكاتب:University of Florida

تنويه من موقع “yalebnan.org”:

تم جلب هذا المحتوى بشكل آلي من المصدر:
scitechdaily.com
بتاريخ:2025-11-07 17:02:00.
الآراء والمعلومات الواردة في هذا المقال لا تعبر بالضرورة عن رأي موقع “yalebnan.org”، والمسؤولية الكاملة تقع على عاتق المصدر الأصلي.

ملاحظة:قد يتم استخدام الترجمة الآلية في بعض الأحيان لتوفير هذا المحتوى.

كشفت دراسة أن هذه العادات الصحية السبع يمكن أن تجعل دماغك أصغر سنًا
كشفت دراسة أن هذه العادات الصحية السبع يمكن أن تجعل دماغك أصغر سنًا
c3a1cfeb2a967c7be6ce47c84180b62bff90b38d422ff90b8b10591365df9243s64038dmm038rg
ahmadsh

موقع "yalebnan" منصة لبنانية تجمع آخر الأخبار الفنية والاجتماعية والإعلامية لحظة بلحظة، مع تغطية ة ومواكبة لأبرز نجوم لبنان والعالم العربي.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى