
يُظهر بحث جديد مدى فوائد تمرين قطع الهواء السيئ إلى النصف
تظل التمارين المنتظمة وقائية، لكن الهواء الملوث يضعف قوتها أكثر بكثير مما يدركه معظم الناس. كلما كان الهواء متسخًا، قلّت الفائدة التي توفرها التدريبات.…

تظل التمارين المنتظمة وقائية، لكن الهواء الملوث يضعف قوتها أكثر بكثير مما يدركه معظم الناس. كلما كان الهواء متسخًا، قلّت الفائدة التي توفرها التدريبات.…
يظهر بحث جديد أن البقعة الباردة التي نوقشت منذ فترة طويلة بالقرب من جرينلاند مرتبطة بضعف نظام الدورة الدموية في المحيط الأطلسي. ومن خلال…