يقول العلماء أن غسول الفم بالثوم يعمل مثل المطهرات الشائعة

توصلت مراجعة جديدة إلى أن مستخلص الثوم قد يضاهي القوة المضادة للميكروبات للكلورهيكسيدين، مما يشير إلى أنه يمكن أن يصبح بديلاً طبيعيًا في العناية بالفم.

قد يعمل مستخلص الثوم بنفس فعالية المطهرات والمطهرات المعروفة مثل الكلورهيكسيدين، وفقًا لباحثين من جامعة الشارقة.

وفي دراسة نشرت في مجلة طب الأعشابأفاد الفريق أن غسول الفم الذي يحتوي على الثوم يمكن أن يسبب إزعاجًا أكثر من الكلورهيكسيدين ولكن يبدو أنه يظل نشطًا لفترة أطول بعد الاستخدام.

ويشير المؤلفون إلى أن “الكلورهيكسيدين يستخدم على نطاق واسع كغسول فم قياسي ولكنه يرتبط بآثار جانبية ومخاوف بشأن مقاومة مضادات الميكروبات”. “لقد ظهر الثوم (Allium sativum)، المعروف بخصائصه الطبيعية المضادة للميكروبات، كبديل محتمل.”

تأتي استنتاجاتهم من مراجعة منهجية فحصت كيفية أداء مستخلص الثوم مقارنة بالكلورهيكسيدين في البيئات السريرية في العالم الحقيقي وتقييم ما إذا كان يمكن أن يكون بمثابة بديل عشبي.

ولضمان اتباع نهج صارم، اتبع الباحثون إرشادات عناصر إعداد التقارير المفضلة للمراجعات المنهجية والتحليلات التلوية لعام 2020، والتي تهدف إلى تحسين موثوقية وشفافية المراجعات المنهجية والتحليلات التلوية. كما قاموا بتطبيق إطار عمل PICO، وهي طريقة تستخدم لتنظيم أسئلة البحث السريري وتوجيه التقييمات القائمة على الأدلة.

“تم تحديد ما مجموعه 389 مقالة من ست قواعد بيانات إلكترونية في يناير 2024، وتم تضمين 13 مقالة إضافية من خلال البحث اليدوي عن الاستشهادات. وبعد إزالة التكرارات وتطبيق معايير التضمين والاستبعاد، تم تضمين خمس مقالات فقط،” كما أفاد المؤلفون.

فعالية قابلة للمقارنة مع تقلب مهم

تضمن البحث مزيجًا من التجارب المعشاة ذات الشواهد والدراسات السريرية، كل منها يستخدم طرقًا مختلفة ويظهر مستويات منخفضة إلى متوسطة من التحيز. وبشكل عام، تشير الأدلة إلى أن غسولات الفم التي تحتوي على تركيزات أعلى من مستخلص الثوم يمكن أن تؤدي على قدم المساواة مع الكلورهيكسيدين في تقليل النشاط الميكروبي.

وكشفت المراجعة أن “الفعالية تختلف بناءً على تركيز غسول الفم ومدة الاستخدام، مما يساهم في الاختلافات في النتائج”. “فضلت بعض الدراسات استخدام الكلورهيكسيدين للحفاظ على درجة حموضة أعلى للبلاك/اللعاب، بينما أفادت دراسات أخرى أن مستخلص الثوم أكثر فعالية بتركيزات معينة. ومع ذلك، قد يسبب غسول الفم بالثوم إزعاجًا أكبر.”

وعلى الرغم من أن مستخلص الثوم لا يخلو من الآثار الجانبية، إلا أنها بشكل عام أقل خطورة من تلك المرتبطة بالمركبات الكيميائية. تشمل التفاعلات الجانبية المبلغ عنها الإحساس بالحرقان والرائحة الكريهة، مما قد يؤثر على رغبة المرضى في استبدال الكلورهيكسيدين ببدائل تعتمد على الثوم.

على الرغم من هذه القيود، توفر المراجعة أدلة قوية على فعالية مستخلص الثوم السريرية المضادة للميكروبات، “مع انخفاض كبير في أعداد البكتيريا من خط الأساس … مما يشير إلى إمكانية استخدام غسول الفم بمستخلص الثوم كبديل عملي للكلورهيكسيدين في سياقات معينة.”

يؤكد المؤلفون على الحاجة إلى مزيد من الأبحاث السريرية التي تتضمن عينات أكبر حجمًا ومتابعة موسعة لتأكيد “فعالية وتحسين قابلية التطبيق السريري” لاستخدام الثوم كغسول فم بديل للكلورهيكسيدين المستخدم حاليًا على نطاق واسع، والذي يظل غسول الفم المضاد للميكروبات المعيار الذهبي.

أثبتت الأبحاث أن الثوم هو أحد أقوى المحاصيل الطبيعية المضادة للبكتيريا والفطريات. لعقود من الزمن، سعى العلماء إلى تسخير أحد مركباته، التي تسمى الأليسين، والتي تظهر خصائص قوية مضادة للميكروبات. على الرغم من تصنيفه نباتيًا على أنه من الخضروات، إلا أن الثوم يستخدم على نطاق واسع كعشب وتوابل.

وصل الاستهلاك العالمي من الثوم إلى ما يقرب من 30 مليون طن متري في عام 2024، مع سيطرة الصين على كل من الاستهلاك والإنتاج، وهو ما يمثل ما يقرب من 80٪ من العرض العالمي. وفي نفس العام، بلغت قيمة سوق مستخلص الثوم في جميع أنحاء العالم أكثر من 15 مليار دولار.

السياق العلمي والعالمي الأوسع للثوم

لقد وجدت مستخلصات الثوم تطبيقات في العديد من المنتجات الصحية وهي متاحة بدون وصفة طبية. في المقابل، تتطلب العوامل الاصطناعية مثل الكلورهيكسيدين عادة وصفة طبية من طبيب الأسنان أو الطبيب.

وفقًا للمراجعة، “تشكل غسولات الفم المضادة للميكروبات عنصرًا مساعدًا أساسيًا في العناية بالفم والأسنان، وتعمل ضد أمراض الفم التي تسببها البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات التي تهاجم أنسجة الفم الصلبة أو الرخوة”. “يمكن استخدام غسولات الفم المختلفة المضادة للميكروبات، سواء كانت متاحة بدون وصفة طبية أو بوصفة طبية، في علاج التهاب اللثة، وتسوس الأسنان، وأمراض اللثة، ورائحة الفم الكريهة، وما إلى ذلك.”

تستشهد المراجعة بمجموعة من الدراسات التي توضح النشاط المضاد للميكروبات لمستخلصات الثوم ضد العديد من البكتيريا والفطريات والفيروسات. بالإضافة إلى ذلك، فقد تم دراسة مستخلصات الثوم في سياقات مختلفة، مثل التهاب الفم، وتطهير الأنابيب العاجية، وكدواء داخل القناة.

ويشير الباحثون إلى أن “هذه الدراسات ساهمت في فهم الدور المضاد للميكروبات لمستخلص الثوم مقارنة بالعوامل الاصطناعية مثل الكلورهيكسيدين”. “ومع ذلك، فإن معظم الدراسات تُجرى في المختبر، وتختلف في الأساليب، وتفتقر إلى التوحيد القياسي السريري، مما يسلط الضوء على الحاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد فعالية الثوم في ممارسة طب الأسنان. ويمثل عدم اليقين هذا فجوة كبيرة في الأدبيات المتعلقة بالعلاجات المضادة للميكروبات القائمة على الأدلة.”

المرجع: “الفعالية السريرية المضادة للميكروبات لمستخلص الثوم (Allium sativum) مقارنة بغسول الفم بالكلورهيكسيدين: مراجعة منهجية” بقلم يمنى أحمد عبد العال، هبة طلال سعيد، ملك أحمد عليان، سارة محمود بكيرات وسيف يوسف ديب، 3 سبتمبر 2025، مجلة طب الأعشاب.
دوى: 10.1016/j.hermed.2025.101053

لا تفوت أي اختراق: انضم إلى النشرة الإخبارية SciTechDaily.
تابعونا على جوجل, يكتشف، و أخبار.