التلفاز

وجدت دراسة أن مشاهدة التلفاز بشكل أقل يمكن أن تقلل من خطر الاكتئاب بنسبة تصل إلى 43٪

تشير دراسة كبيرة طويلة المدى إلى أن تحويل أجزاء صغيرة من وقت الجلوس اليومي نحو عادات أكثر نشاطًا قد يؤثر…

أكمل القراءة »