الغذائي
-
علوم وتكنولوجيا
قد يكون النوم أكثر أهمية من النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة طوال المدة التي تعيشها
غالبًا ما يتم التعامل مع النوم على أنه اختياري، لكن الأبحاث الجديدة التي أجريت على مستوى البلاد تشير إلى أنه…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
قد يساعد هذا المكمل الغذائي المشهور في منع تطور سرطان القولون والمستقيم
تشير نتائج الدراسة الحالية إلى أن المغنيسيوم يعزز أيضًا إنتاج فيتامين د في الأمعاء، حيث يعمل محليًا بدلاً من دخول…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
هل النظام الغذائي النباتي آمن للأطفال؟ أكبر دراسة على الإطلاق تزن الفوائد مقابل المخاطر
يشير التحليل التلوي الدولي الكبير إلى أن الأنظمة الغذائية النباتية والنباتية المخططة جيدًا يمكن أن تدعم النمو الصحي لدى الأطفال،…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
76% من الناس لا يحصلون على ما يكفي من هذا العنصر الغذائي الحيوي
الأحماض الدهنية أوميغا 3 هي دهون أساسية متعددة غير مشبعة لا يستطيع الجسم إنتاجها بكميات كافية، وتتطلب تناولها من خلال…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
يرتبط تناول هذا المكون الغذائي الشائع بتلف الأمعاء ومخاطر السمنة لدى النسل
المستحلبات هي إضافات غذائية تساعد على مزج المكونات مثل الزيت والماء، وتثبيت القوام وإطالة العمر الافتراضي للعديد من الأطعمة المصنعة.…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
تم تصنيع بديل للبلاستيك الغذائي من فطر الاشتعال
طورت جامعة ماين طلاءًا طبيعيًا طاردًا للماء يمكن أن يحل محل غلاف التغليف القابل للتصرف وأغطية الأكواب الاصطناعية. أراد العلماء…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
البحث في الإنتاج الغذائي المستدام بمساعدة الأبقار
تتغذى أبقارنا في الغالب على سيلاج العشب – أي العشب المقطوع الذي خضع للتخمير، مما يحافظ عليه خلال الأشهر الباردة…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
هذا العنصر الغذائي الشائع يشحن طاقة خلاياك
اكتشف العلماء كيف يعزز حمض الليوسين الأميني إنتاج الطاقة في الجسم عن طريق حماية بروتينات الميتوكوندريا الرئيسية من الانهيار. تسمح…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
هل نظامك الغذائي النباتي الصحي يؤذي قلبك سرًا؟
فقط الأطعمة النباتية غير المعالجة والغنية بالمغذيات هي التي تحمي القلب. الخيارات فائقة المعالجة لا تقدم أي فائدة. يرتبط تناول…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
النظام الغذائي المفاجئ الذي يساعد مرضى السكري من النوع الأول على استخدام كميات أقل من الأنسولين
كشفت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي نباتي قليل الدهون، حتى دون تقييد السعرات الحرارية أو الكربوهيدرات، قد يساعد الأشخاص…
أكمل القراءة »