لا تستطيع ممارسة الرياضة؟ تشير الدراسة إلى أن هذا العلاج الحراري هو أفضل شيء تالي

وجدت دراسة من جامعة أوريغون أن الغمر في الماء الساخن يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة. من المعروف أن أحواض الاستحمام الساخنة والساونا تعمل على تخفيف آلام العضلات وتوفير الدفء المريح، لكن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن أحواض الاستحمام الساخنة قد توفر فوائد صحية أكبر. وبحسب آخر (…)

■ مصدر الخبر الأصلي

نشر لأول مرة على: scitechdaily.com

تاريخ النشر: 2025-11-04 05:30:00

الكاتب: University of Oregon

تنويه من موقع “yalebnan.org”:

تم جلب هذا المحتوى بشكل آلي من المصدر:
scitechdaily.com
بتاريخ: 2025-11-04 05:30:00.
الآراء والمعلومات الواردة في هذا المقال لا تعبر بالضرورة عن رأي موقع “yalebnan.org”، والمسؤولية الكاملة تقع على عاتق المصدر الأصلي.

ملاحظة: قد يتم استخدام الترجمة الآلية في بعض الأحيان لتوفير هذا المحتوى.